{"id":5428,"date":"2013-07-30T20:47:29","date_gmt":"2013-07-30T20:47:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/?p=1159"},"modified":"2021-05-03T12:30:50","modified_gmt":"2021-05-03T15:30:50","slug":"guia-pratico-de-inverno-diga-adeus-a-pele-ressecada-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/guia-pratico-de-inverno-diga-adeus-a-pele-ressecada-2\/","title":{"rendered":"Guia pr\u00e1tico de inverno: diga adeus \u00e0 pele ressecada"},"content":{"rendered":"

\"Guia<\/p>\n

Durante o inverno, as temperaturas mais baixas<\/strong> e o clima seco<\/strong> s\u00e3o os maiores vil\u00f5es da boa hidrata\u00e7\u00e3o: nessas condi\u00e7\u00f5es, a pele transpira menos<\/strong> e fica com aquele aspecto ressecado<\/strong>. Para acabar de vez com o problema, fique ligada nas nossas dicas:<\/p>\n

Banho quente<\/strong><\/h5>\n

No frio d\u00e1 aquela vontade de ligar o chuveiro na temperatura m\u00e1xima e ficar l\u00e1 dentro, quentinha, para todo o sempre. Mas segure a emo\u00e7\u00e3o: banhos longos e quentes provocam a descama\u00e7\u00e3o da pele<\/strong> e retiram sua camada protetora, deixando-a mais seca e desidratada.<\/p>\n

Caso for tomar mais de um banho por dia, ensaboe-se em apenas um e, no outro, se n\u00e3o tiver feito atividades f\u00edsicas, apenas use o sabonete nas \u00e1reas de dobra (axilas, virilhas e n\u00e1degas) e p\u00e9, pois o sabonete retira a oleosidade natural do corpo.<\/p>\n

Hidrata\u00e7\u00e3o corporal<\/strong><\/h5>\n

O ideal mesmo \u00e9 usar o hidratante logo ap\u00f3s o banho<\/strong> – ainda no banheiro – pois os poros est\u00e3o mais abertos, o que ajuda na absor\u00e7\u00e3o do produto pela pele. Se achar necess\u00e1rio, aplique o produto mais de uma vez por dia.<\/p>\n

Hidrata\u00e7\u00e3o do Rosto<\/strong><\/h5>\n

Existem produtos espec\u00edficos<\/strong>\u00a0para o rosto. Ent\u00e3o, nada de reaproveitar hidratante corporal, heim gata? Ainda mais se sua pele for oleosa e tiver acnes. Nesses casos, aposte em produtos oil-free<\/em>.<\/p>\n

Beba \u00e1gua<\/strong><\/h5>\n

A boa e velha recomenda\u00e7\u00e3o dos 2 litros de \u00e1gua por dia \u00e9 indispens\u00e1vel no inverno. Isso garante que a pele seja hidratada tamb\u00e9m de dentro para fora<\/strong>.<\/p>\n

Alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h5>\n

Todo mundo sabe que no frio d\u00e1 aquela vontade de comer chocolate e abusar de alimentos gordurosos. Mas \u00e9 preciso manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, rica em frutas e verduras<\/strong>.<\/p>\n

Protetor Solar<\/strong><\/h5>\n

Mesmo em dias nublados e frios, os raios UVA e UVB n\u00e3o perdem a for\u00e7a e podem causar danos \u00e0 pele. Por isso, o ideal \u00e9 passar um creme hidratante com filtro solar<\/strong> no corpo e rosto todos os dias!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Saiba quais cuidados tomar para deixar a pele sempre bem cuidada nessa esta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1176,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29,46,1],"tags":[353,354,395,516,696],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5428"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5428"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5428\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6408,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5428\/revisions\/6408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}