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Tudo na vida \u00e9 quest\u00e3o de h\u00e1bito, acordar cedo, malhar, comer bem, trabalhar… Com todas as tarefas di\u00e1rias, algumas coisas acabam ficando em segundo plano, mas se fizermos dela um h\u00e1bito, \u00e9 mais f\u00e1cil inclui-la no dia a dia. Cuidar da nossa beleza<\/span> \u00e9 algo que nunca deveria estar em segundo plano, pois quando estamos nos sentindo bem com n\u00f3s mesmos tudo fica mais f\u00e1cil, e sentir a auto estima l\u00e1 em cima \u00e9 maravilhoso. 1 – Fa\u00e7a sua rotina de maquiagem funcionar 2 – Comece a comprar fronhas de seda ou cetim 3 – Chegue da festa mais cedo, mas retire sua maquiagem toda a noite 4 – Lave seu rosto ao acordar e ao dormir 5 – Hidratante duas vezes ao dia 6 – Leve o cronograma capilar a s\u00e9rio 7 – Hidratantes, hidratantes e mais hidratantes H\u00e1bitos de beleza, Como ficar ainda mais Linda, Dicas de Maquiagem, Dicas de Penteados, Cronograma, Ilha da Beleza.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5565,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[34,40,41,45,46,47],"tags":[140,347,383,390,472,490,592],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5607"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6020,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607\/revisions\/6020"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilhadabeleza.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nNossas rotinas de cuidados com a pele<\/span>, com o cabelo<\/a> <\/span>e com corpo \u00e9 algo que vai aumentando a cada ano que passa, mas n\u00e3o devemos fazer disso algo trabalhoso e rigoroso, eles devem ser prazerosos e ajudar voc\u00ea a se sentir cada vez mais confort\u00e1vel com voc\u00ea independente de ter 20 ou 50 anos.<\/p>\n
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\nEu sei, \u00e9 tentador ver aquele mar de op\u00e7\u00f5es de makes, d\u00e1 vontade de sair com uma maquiagem diferente a cada dia, mas isso s\u00f3 vai frustrar voc\u00ea. Nem todo mundo domina todas as t\u00e9cnicas de maquiagem<\/span>, por isso n\u00e3o fa\u00e7a do seu momento de se maquiar um problema. Use o que voc\u00ea pode e fa\u00e7a o que voc\u00ea sabe fazer, descubra aos poucos o que mais d\u00e1 certo para voc\u00ea e perceba como ser\u00e1 muito f\u00e1cil se maquiar.<\/p>\n
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\nSeu cabelo vai te agradecer muito por voc\u00ea parar de utilizar fronhas de algod\u00e3o, e como recompensa ele vai continuar bonito e sedoso por muito mais tempo. O algod\u00e3o causa atrito aos fios e roubam a umidade deles.<\/p>\n
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\n\u00c9 vergonhoso mas com certeza 99% das mulheres j\u00e1 dormiram ou dormem com maquiagem. N\u00e3o importa o qu\u00e3o exausta esteja, fa\u00e7a disso o seu mais poderoso e importante h\u00e1bito, maquiagem obstrui os poros e pode te envelhecer antes do tempo e isso n\u00f3s n\u00e3o queremos n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n
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\nPor mais que voc\u00ea esteja sem maquiagem lave seu rosto pelo menos 2x no dia. Ter o h\u00e1bito de lavar o rosto ajuda a pele a respirar, polui\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode prejudica-la. Al\u00e9m disso lavar o rosto pela manh\u00e3 ajuda a despertar e a noite relaxa para uma boa noite de sono.<\/p>\n
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\nVoc\u00ea notar\u00e1 a mudan\u00e7a em sua pele o mais r\u00e1pido que voc\u00ea imagina. Hidratar o rosto \u00e9 t\u00e3o importante, principalmente de manh\u00e3, mas sem esquecer que a noite ao retirar toda a sua maquiagem<\/span> e lavar o rosto \u00e9 importante aplicar o hidratante <\/span>de novo.<\/p>\n
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\nSe voc\u00ea soubesse o beneficio que um cronograma capilar bem feito tr\u00e1s ao cabelo voc\u00ea come\u00e7aria a faz\u00ea-lo agora. Ele reverte danos causados por qu\u00edmicas, deixa os cabelos bonitos, fortes e ajuda no crescimento. Confie em mim, voc\u00ea vai ter um cabelo que nunca teve antes.<\/p>\n
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\nPara as m\u00e3os, para o rosto, para o cabelo, para os p\u00e9s e para o corpo inteiro. Tenha sempre, nunca esque\u00e7a de compr\u00e1-los, e claro, us\u00e1-los, mas fa\u00e7a disso um h\u00e1bito religioso para que voc\u00ea nunca mais esque\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"